你好，这种情况的话还是比较年轻的可能是属于乳腺增生的。
一般来说，适当的做个超声明确下比较好的。
你这情况可能是乳腺增生了，
你现在发现的比较及时，可以去医院检查就诊，
以上是对“乳房有肿块而且有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺增生需要根据检查结果和检查的时机加以区别对待。
一般的‘轻度增生’可能会是生理反应，乳房的胀痛发生在月经期前，月经后乳房也往往缓解胀痛。这就是正常的生理。不需要治疗。
如果乳腺增生严重加上整个月都是疼痛等，尤其是伴有疙瘩肿块并不能排除肿瘤的需要进一步检查处理。
您好，考虑是乳腺增生，最好检查一下，乳腺增生的症状表现一般乳房疼痛、乳房肿块等，
需及时治疗的，可以服用小金丹、乳癖消来治疗,用药一段时间后复查乳腺超声检查，保持好心态。