问题描述： 怀孕多少周开始补钙?
怀孕二周内开始服用;每天1200mg钙,最好的钙是钙镁片；含有各中微量原素和矿物质,孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等,
如果缺钙随时开始补都可以的,是否缺钙需要到医院做微量元素检查确诊,确诊后可以用钙片口服,平时注意多吃蛋,牛奶等,
