乳房很硬,有点痛,乳头也有点疼

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这情况观察是否经期附近导致不适的情况,积极选择按摩或者逍遥丸,注意少食生冷刺激性食物加强营养的

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月经前一段时间乳房会胀痛,如果很规律是无需处理,一般考虑是体内激素水平的波动引起的乳房疼痛,如果其他时间也有偶尔的疼痛,就考虑乳腺增生等情况了,最好做乳透检查一下,