问题描述：混合型脸部长了白斑,晚上睡觉的时候非常痒,而且也不敢出去见人,非常自卑,不知道白癜风该怎么办呢
治疗白癜风的关键问题是,一要对症,二要坚持,
白癜风病因复杂,影响因素众多,有不同的分期和分型,所以治疗方案也是各不相同的,患者一定要选择适合自身病情的药物和方法,对症治疗；白癜风的治疗是一个慢性过程,患者一定要遵医嘱系统治疗,不要一味的要求快速见效,东治两天,西治两天,如此反复,延误病情,浪费财力,
根据你的病情分析,建议你平时要保持良好的心态,勇敢的去面对白癜风,而且早期的白癜风也并不是不可治疗的,日常要注意阳光紫外线的辐射,对于饮食也要格外注意,在饮食方面平时注意要避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等,过酸或过辣的食物也可能影响病情,不利于白癜风的治疗,比如烟、酒、辣椒,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物,
白癜风是一种可以治但是又很容易复发的疾病,因此在生活上需要注意的也很多,总的来讲,白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中,夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；保持正常、良好的生活规律和心态；不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物,如海鲜、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等,
