问题描述：六岁时得过肾炎,十二岁左右长了几根白头发,长期在外面打工,睡眠不好,做衣服的,有颈椎病,很挑食,不好吃就吃一点,好吃的吃多,人长的很瘦,打工十几年,几乎不吃早餐,但是每天都吃宵夜,是否我肠胃吸收不好?白头发现在,是一年比一年多,
张慧芝
回答时间：2018-10-24
白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.