我结婚六年了和老公一天说不到三

问题描述：我结婚六年了 和老公一天说不到三句话 夜里他总是两三点才回家 对我很冷莫 自从生完第一胎后 夫妻生活很不和谐 他很久才碰我一次 老是自己看** 自己** 最离谱的是他最近在跟我做爱的时候 说要找多一个来** 还在做的时候 叫名字* 让我当我妹 满足他下 为比 我很受伤 拒绝了… 这些年 为了这些事 我过的很难受 夜里老失眠 痛哭 好几次都想自杀 … 一直想离婚 但有两孩子 我不忍心伤害到他们 也怕得不到他们的扶养权 所以没离! 我过的好压抑 好压抑 我讨厌这种日子 我不知道还怎么办 才能让自己好过着 让自己不再夜里哭泣 不再失眠?