缺少铁和辛没有免疫力贫血

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

贫血建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,同时可以加上葡萄糖酸锌口服液是比较好的!