记忆力比较差,脑袋一片空白不,会思考问题

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

晚上手机放在头部辐射，长时间睡眠时间短等都会影响记忆力。
睡眠时间要有8，9个小时，多吃水果蔬菜，核桃，胡萝卜也有利，如果长时间记忆力很差时，可到医院就诊。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，记忆力下降有好多种可能，一种是器质性疾病导致的，一种是由于精神压力导致的精神衰弱。
建议你不要有太大的压力，适当的休息，保证充足的睡眠，学会自我放松。