血压高有什么注意事项?

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这个高血压一定要低盐饮食和戒烟戒酒,同时避免情绪激动和不要剧烈运动,

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

1.首先在饮食上宜清淡,油腻性食物及动物内脏、腌制品要少吃甚至不吃,做菜盐不要放的过咸,2.平时要适当运动,要控制体重,如果患者体型肥胖,还需减肥