肚子疼和肚子胀气

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状。
消化不良时油腻的高脂肪的食物尽可能避开，寒冷的食物要少吃，含纤维高的食物要少吃，如玉米、红薯等。注意饮食清淡些。吃的食物种类丰富些容易消化的食物。