问题描述:学生,自从高一开始就每天早上都瞌睡,注意力不集中,上课叫同桌捏我还是困得不行,一点意志力都没有,到了高二开始每天早上喝咖啡,有喝咖啡一般就不会犯困,但只要没有喝咖啡就一定会打瞌睡,就算前天晚上睡眠充足,但第二天没有喝咖啡,还是一样打瞌睡,而且记性不好,忘东忘西的,注意力不集中,有低血压,现在放假每天都要睡上半天才有精神,马上就要高三了,还是像这种状态,恐怕要出身未捷身先死了,所以,身体到底出了什么问题,该吃什么或该做什么?!
wangwen
回答时间:2018-10-24
经常性的打瞌睡这样的情况考虑是身体的机能下降的表现。
当人体的状态下降时就会发出疲劳的信号,建议您经常用黄芪泡水喝可以帮助改善症状。平时多注意休息,不要熬夜。
以上是对“真的是天天!!天天都打瞌睡,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
回答时间:2018-10-24
你的这个情况还是免疫力下降,气血不足的一些表现,可以用点补气血的药物调理一下,如复方阿胶口服液加强营养增强体质,避免紧张情绪和压力。
唐建兵
回答时间:2018-10-24
主要考虑是睡眠不充足或是缺钙,贫血的表现导致的
现在注意休息和营养,最好养成良好的休息习惯,最好多吃水果和蔬菜,