你这种情况还是手淫引起的性功能障碍，首先不要手淫，多注意锻炼身体
在饮食上多吃些补肾固精的食物，也可以口服壮腰健肾丸来调理
问题描述：有好几年频繁的手淫历史,现在想改了,不过现在阴茎硬起来会很快软下去,有什么解决的办法吗
首先改掉手淫的坏习惯是最根本的方法，慢慢调整吧！如果还不能有所改善的话，去医院看看吧！
改善手淫坏习惯后，注意观察结果！如果包皮过长的话可以去医院做个包皮环切术！
以上是对“以前有频繁的手淫历史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你上述描述，考虑很可能有阳痿征兆，建议泌尿外科就诊，不要耽误你以后的生活。
根据你上述描述，考虑很可能有阳痿征兆，建议泌尿外科就诊，不要耽误你以后的生活。
你这种情况还是手淫引起的性功能障碍，首先不要手淫，多注意锻炼身体
在饮食上多吃些补肾固精的食物，也可以口服壮腰健肾丸来调理