问题描述：头脑很混乱,做事情做不好,没有思路,不愿意跟人交流,感觉反应越来越迟钝,什么事都做不好,心里也很冷淡,好像自己没有感情了,不知道自己怎么了
这种情况多是抑郁症的前兆啊你好，建议你放松思想，看一看心理医生吧，让心理医生开导开导你吧，平时多和亲人或朋友聊聊天，这样就没事了
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康
