问题描述：这次月经迟来6天,11号来时正常,第问什么原因?严重吗三天下午右边小腹下测无冤无过的疼痛,月经量也正常,颜色也还好,什么原因?严重吗
痛经多数是宫寒引起的，主要是平常的生活饮食还有体质有关，那几天避免接触冷水，多注意保暖。是寒气型痛经的应多吃一些驱寒温热的食物，红糖、生姜、荔枝，酒酿等。而气滞血瘀者，应该以通气化瘀为主，如香蕉苹果橘子，荸荠等。建议试试‘
