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张慧芝
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你好,腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗,效果比较好。平时注意休息,
患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
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罗正强
已帮助网友:4400
最好还是平睡硬板床吧
建议还是到医院做对症治疗吧只能减轻症状的