引起胃胀的常见原因有：消化不良，肠道菌群失调，胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞、肝胆疾病等。
注意胃肠调养：饮食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。
问题描述：每天中午睡完觉醒来的时候总感觉胃里胀胀的,消化不良,这是怎么回事,我问了问别人都没有这种感觉,
这个情况可能是胃炎。
建议你一定要注意饮食，可以用点吗叮林试试。
以上是对“午睡后醒来，胃里感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是胃炎的症状，主要是由于饮食不当消化不良引起的，就会出现胃胀的症状，
可以在医生的指导下服用奥美拉胶囊，吗丁啉片，按说明服用，，注意，少吃多餐，细嚼慢咽，吃容易消化的食物
引起胃胀的常见原因有：消化不良，肠道菌群失调，胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞、肝胆疾病等。
注意胃肠调养：饮食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。