问题描述:最近一个月睡觉怎么总是打呼噜,以前从来都没有过,这是什么原因?
打呼噜是一种病,长时间得不到有效的治疗,可引起记忆力减退、白天嗜睡等症状,严重时可引起窒息死亡,不可忽视。在生活上要注意多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症以及手术的治疗。