您好，您的病情多考虑是缺钙引起的症状
建议去医院详细检查一下，可以吃点葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸锌片，多吃蔬菜水果，多晒太阳。
你好，脚不抽筋与，运动量过大有关系，也与缺钙有关系。
你好，你可以适当补充钙剂，平时多吃一些含钙的食物比如说牛奶，虾皮。要适当运动，运动量过大对身体也不好。
问题描述：右脚小脚趾总是抽筋,还有点疼,是跟走路过多有关系吗
你好，出现像你这种情况，一般多为筋膜炎所致。
所以建议你注意患处保暖，可以热敷热敷，然后吃点舒筋活血片就会好的。
你好，考虑还是走路过多或者疲劳有关系。另外考虑缺钙引起的症状。
这个情况下需要积极服用药物维D钙咀嚼片或者针灸按摩物理疗法理疗。这个不需要担心。注意不能受凉。
以上是对“右脚小脚趾总是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！