问题描述:有5年的手淫史,现在身体还没出现什么问题,但是我清楚在这么下去身体肯定会坏掉,所以已经开始戒手淫了,身体还可不可以恢复
你好,自慰耽搁学业和工作,沉迷于太多的性幻想之中,会有中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。
对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。要戒掉一定要下定决心,坚定不移。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,
能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.