问题描述：遗传高血压怎么办
诊断是高血压病,建议长期服用降压药以控制血压,如硝苯地平缓释片等,建议门诊定期测血压,根据血压情况调节降压药用量,平时还是需要注意饮食及生活习惯的,要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,
2018-10-24欢迎咨询,高血压是发病原因不明的疾病,有家族史和不良生活方式者,易患性较高,原发性高血压病需要从生活方式和药物两方面进行共同干预 ,调整良好的生活方式:生活要有规律,三餐定时,不可过饱,低盐低脂饮食,清淡饮食很重要,每天食盐量限制在五克之内,多进食高钾食物,高钙食物,对盐敏感性高血压尤其重要,白天要有适当而充足的运动,如果体重超标要减肥,戒烟限酒,不要紧张劳累,放缓工作生活节奏,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,还要干预高脂血症等高危因素,良好的生活方式,有利于血压平稳,药物的选择方面,建议服用长效类的降压药物,服药的依从性好,有利于24小时血压的平稳,
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