问题描述：像月经来的感觉,腹部有隐隐痛,腿酸软无力,用排卵试纸有两条红线一条隐隐可见,是否快排卵了?你说月经来不是是因为卵泡来决定的,我两月和三月来一次是因为卵泡三月才成熟排出么?这样对身体有什么不好?第一胎是破宫产要二胎也要破宫产么,顺产怎么样做可以顺产?
张芝芳
回答时间：2018-10-24
腿酸也可能是由于缺钙造成的。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、黄豆、芹菜等。
但是，补钙时莫忘吃醋，因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。