问题描述:有颈椎病一年多了,这两天感觉有一个肩膀和胳膊酸酸的,是怎么回事?
颈椎病患者首先应该保持乐观态度,正确的面对颈椎病,保持颈椎的生理角度相对稳定。尤其要注意不要长期加班熬夜,拒绝长期伏案工作,注意颈部的保暖工作,天气寒冷,出门的时候可以带上围巾,夏季的时候不要对着电风扇或者空调直吹。