问题描述:柠檬蜂蜜水喝了有什么好处?可以减肥吗?可以把蜂蜜和柠檬腌起来放着喝吗?喝多了会长胖吗?
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.;