这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是自慰过度造成的肾中阳气不足引起来的症状。肾中的阳气具有维护正常性功能的作用，在不足的情况下，性功能下降，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或右归丸。
问题描述：长期自慰,有时候很频繁,一天两到三次,现在发现勃起不坚挺,时间不长,
看样子是把宝贝累坏了，他需要休息了 不要让她过度劳累了，多休息就会好转
不要射精过频，因为养精等于补肾，还需要按照具体情况补肾治疗，平时注意个人卫生，不要劳累过度。
以上是对“长期自慰，勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的这种情况应该是手淫导致的肾虚。
这种情况首先要戒除手淫，配合服用一段时间的左归丸、右归丸。应该会有帮助的。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是自慰过度造成的肾中阳气不足引起来的症状。肾中的阳气具有维护正常性功能的作用，在不足的情况下，性功能下降，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或右归丸。