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面部、头发油,晚上睡觉爱出汗

2018-10-23 男 | 40岁
回答(3)
头像 王涛 回答时间:2018-10-23

你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼,多做有氧运动五黑食品都行,黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣,其他还有核桃等坚果也不错。
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。;
以上是对“面部、头发油,晚上睡觉爱出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 张莉莉 回答时间:2018-10-23

您好,这是内分泌失调的原因,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。

头像 王志强 回答时间:2018-10-23

你好首先可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理
平时需要常吃一些补肾食品若长时间未缓解应泌尿外科具体排查病因再对症治疗的

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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