你好，没有关系，你多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状，
建议积极的口服消涨片.猴头建胃灵.斯达舒.吗叮啉等药物一块治疗，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物就可以了，保持大便通畅。
你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
问题描述：大概一个星期开始,坐下或蹲下时小腹疼,这几天疼的位置往上转移了,而且不感觉饿,肚子里感觉有点胀
病史已阅，不知有没有发热？是否有食后的腹胀不适？
鉴于您的实际情况，建议您完善相关病史，饮食调整为主，主要是清淡饮食，少量多餐，近期加重及早去消化内科就诊。
你好，你这种情况可能是妇科炎症的症状，妇科炎症会有发散性疼痛，没有大碍。
针对这种情况，我建议你去正规医院做个腹部检查，不要有心里障碍。
以上是对“通便不畅，肚子里感觉胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！