老是月经推迟痛经,腿脚还酸冷

赵雅 回答时间：2018-10-23

由于过度疲劳，长期受凉，休息饮食不好，精神压力过大，容易出现问题。
规律起居饮食，营养全面充足均衡。以温热软熟为主，不吃生冷凉冰硬。积极适当运动，每天慢跑三公里。疏导心理压力。每天喝三次热姜汤。
以上是对“经常月经推迟痛经，腿脚还酸冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李娜 回答时间：2018-10-23

内分泌紊乱导致的月经不调伴有痛经的症状。
建议你最好是先使用月月舒或者是先使用乌鸡白凤丸进行治疗。

汪琳琳 回答时间：2018-10-23

痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用