问题描述:小时候,皮肤晒黑了,现在15岁,手臂黑,脸也黑,有什么办法美白
你好,一般皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E,则可阻断黑色素的形成,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等,有美白作用。