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今年30岁,贫血,体虚冬天
2018-10-23
女 | 29岁
问题描述：
今年30岁,贫血,体虚冬天特别特别怕冷, 平时不太喜欢锻炼,我应该怎么样调理—下身体?
回答（1）
彭丽霞
回答时间：2018-10-23
患者需要高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,每日一小时有氧运动,出汗的,增加抵抗力,定期健康体检,
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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