男人吃什么壮阳

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食疗的话,效果不大,而且食疗的时间要长,最好吃中药
枸杞子100g,菟丝子50g五味子50g覆盆子100g车前子50g四川高粱酒5斤泡30天饮用
主要是滋肾阴,填补肾精,利水湿.专门治疗补肾益精.用于肾虚腰痛,尿后余沥,遗精早泄,阳痿不育.或者肾虚精少,阳瘘早泄,遗精,精冷,余沥不清,久不生育
如果补心气,要加党参,白术,黄芪,灸甘草.

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肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,妇女经少,经闭,崩漏,不孕,尿短赤黄.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.
指导意见:
肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等