问题描述:吃维生素有什么注意一点的地方吗,比如不能吃过海鲜后服用
你好,服用维生素C应该在医生的指导下口服。不可擅自服用。一般的水果蔬菜富含维生素C,通过食疗即可补充。服用时忌食动物肝脏,不宜多吃含维生素B2的食物,如鸡蛋、牛奶等。
在服用维生素C时要注意:一是应注意看说明书上的用法用量,按时按量用药,避免过度用量。二是注意一定要在饭后服。因为饭后服,能使维生素得到充分的吸收。
维生素c对怀孕没有影响,建议多吃含维生素c的水果,每天一片叶酸防小孩神经管畸形的
维生素C是人每天需要的水溶性维生素,新鲜蔬菜,水果等含有充足的维生素,每天必须要摄入一定量的蔬菜水果,可满足人的一天的维生素C的需要,最好不要用药物或保健食品来补充维生素C,
鱼刺卡喉不要喝醋咽饭,常用的喝醋方法并不能真正起到软化鱼刺的作用,因为醋只能短暂地在被卡的位置停留,不仅效果十分有限,而且可能会延误治疗时机,用吞米饭、馒头等食物的方法将鱼刺硬咽下去则更加危险,因为被硬吞下去的鱼刺有可能刺穿血管,我们建议,当喉部被鱼刺等物体
维生素E,又叫生育酚,是一种脂溶性维生素,早期主要用于治疗不孕症、习惯性流产以及肌营养不良症等,以后随着对它的药理作用的深入了解,应用范围也不断扩大,比如仅皮肤可就有比较广泛的使用,可用于硬皮病、汗管角化症、黄褐斑、对称性掌拓红斑角化症、外阴白斑、银屑病、慢