问题描述：上个星期起床然后左边颈和肩膀中间的那个位置开始痛,头伸直的话就不会痛,但随便向一个方向扭就痛,大概有接近一个星期了,期间搽过活络油,不过感觉没什么用,今天比前几天都痛,大概是什么问题?说是落枕,但落枕应该不会痛这么久吧
你好，一般落枕都属于急性损伤.多见局部疼痛、僵硬.在48小时内只能用冷敷可用分筋法按摩.患者取坐位.暴露颈肩部，家人站在患者后方.在患肩处涂神威按摩软膏，将左手扶住患者头顶位置.用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩.并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点.每日推3—6次.一般在分筋按摩后.颈肩疼痛都可缓解.
2018-10-23建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动，局部按摩理疗，应用消炎止痛药物观察
建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，局部按摩理疗，应用双氯芬酸钠，活血止痛贴膏
