问题描述:老婆怀孕63了早上梳头经常掉头发?是否缺什么营养?
你好,孕妇掉发严重与孕妇的情绪及营养吸收情况相关,建议尽量让孕妇保持愉悦的心情(这是最重要的)。营养方面注意均衡,多吃些蔬菜水果及五谷类食品,多休息不要劳累。女人怀孕是一件很辛苦的事情,不要给她太大的压力。
脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。