问题描述：不管什么事情我都会很烦,总是拿不定主意,感情问题很严重,
魏帅帅
回答时间：2018-10-23
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，情志不畅，就会造成容易烦躁的表现。胆主决断，肝气不舒，胆火不降，决断失司，就会有拿不定主意的表现。
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
李小可
回答时间：2018-10-23
心情烦躁怎么办?心烦、躁动、烦闷让人抓狂，该怎么排解呢?心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。
建议，到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，