问题描述：我三天自慰一次,每次约十分钟射精,但是這次十五分钟还不射精,陰莖還软了,很久还不勃起,是否阳痿了?要吃什么进补一下
根据您的描述,考虑是手淫过度导致的肾亏,无精可射的表现,建议多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,牡蛎等等进行食补,
