你好，出现上述的表现主要考虑是营养不良，贫血的表现引起的
最好多吃新鲜的水果和蔬菜，同时增加合适的锻炼提高抵抗力，配合服用肝精补血素及气血双补进行治疗。必要时做血常规检查确诊一下的
你好，可以查血的注意休息
你好可能红细胞多的原因，注意休息合理膳食祝您健康不要太大压力
问题描述：很容易就脸红,运动后脸红可是嘴唇普却是苍白的,而且还是很红很红的,平时整个人脸色很不好
脸色不好，很容易脸红，运动后脸红，嘴唇苍白，平时整个人脸色不好
首先睡眠质量怎么样，贫不贫血，月经规不规律，到医院查一下血分析，如果都正常的话，你可以适当化妆，抹点腮红，抹点口红。
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“很容易就脸红,运动后脸红可是嘴唇普却是苍白的,而且还是很红很红的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！