我身高很矮,骨骼线接近闭合

张绍兰 回答时间：2018-10-23

你好，17岁这个年龄完全还可以长高的，一般不建议你买市面上的那些说是有助于长高的产品
建议你多做弹跳运动，比如跳绳，打篮球，打羽毛球等等，避免偏食，注意营养均衡
以上是对“我身高很矮，骨骼线接近闭合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-10-23

吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，
增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。

黄文飞 回答时间：2018-10-23

多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。
牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食，跳绳也有助于长高。