晚上睡觉时脚心抽筋

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，像你说的这个情况有多重因素，比如缺钙导致骨质疏松，受凉刺激肌肉收缩等等。
首先要注意保暖不能受凉，适当补充些钙片，可以多吃一下含钙含量高的食物。
以上是对“晚上睡觉时脚心抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，上述抽筋不排除是缺钙引起的，这种情况下可以补钙的，看能否好转，可服用迪巧钙片来做治疗。
一般用药后一周就可以好转的，期间注意局部保暖就可以了，不必担心的。