问题描述：因为工作原因,整天上班都是站着的,工作环境又是比较冷的,不知是不是工作有关系?有时候抽起来一晚上睡不着,第二天起来小腿肌肉都是紧紧的,有酸痛的感觉,大多时候都是小腿抽筋,
您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息；‘
