向TA提问
廖元兴
已帮助网友:1820
你好,你这种情况可以晚红糖姜汤水,以利受凉感冒的恢复。
建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,根据气温情况穿戴衣服,加强营养,多进食含蛋白质及铁的食物,如鱼、瘦肉、排骨、蛋、鸡、猪肝等
向TA提问
吴名波
已帮助网友:3632
青年男性,鞋袜骨折康复、感冒问题。
建议:营养均衡,多吃含钙丰富食物、果蔬,多喝开水,可以食用姜丝红糖水。
加强房屋通风;有无发热?