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王涛
已帮助网友:4421
粉刺,即痤疮又是青春豆。1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,
多喝开水,保持消化良好,大便通畅。3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。等
以上是对“皮肤黑,易出汗、油腻、长逗逗,怎样美白?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,美白的办法有很多
推荐你用珍珠粉外敷皮肤,可以像擦粉一样用,也可以调蜂蜜做面膜.效果就很好的.
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王志强
已帮助网友:3053
你好,一天一袋牛奶,多食豆制品,每天一个番茄,每天一片复合维生素片。
每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用,用银耳做面膜,煮糖水都可以,最快的方法是去打美白针,建议平时注意饮食卫生,不要盲目。