问题描述：肩膀疼痛胀痛酸疼晚上睡觉的时候比白天疼的厉害不可以睡觉手不可以用力一直在吃药可是没有多少效果用什么办法治疗效果好点可以根治吗
你好，引发机肌肉筋膜炎的的急性发作的原因有很多，如体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激等原因。
在防治上，首先要注意避寒凉、劳累，合理运动，增强体质。中医通常采用内服和外治结合，通过辨证论治采用中药汤剂内服，通常以温肾健脾祛寒除湿为要，并结合热敷、熏蒸等温经通络、活血止痛的外治法以及舒筋通络推拿手法，疼痛甚者可配合消炎止痛类的药物对症治疗。
肌筋膜炎药物治疗几乎无效。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。特别推荐针刀治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
