肠鸣、考虑是肠功能紊乱，肠道产气导致的，与受凉或饮食不节或过食生冷食物有关，
注意清淡饮食，忌生冷，辛辣刺激性食物，少吃甜食、不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜,韭菜,洋山芋,皮蛋,卷心菜,花生,瓜子等易产气食物，以免加重症状。祝你健康！
你好考虑是胃肠炎，胃肠痉挛，消化不良感冒等原因引起的
可以服用肠炎宁治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
问题描述：最近两三有些轻微头疼,有时候还恶心,对饭没胃口,还拉肚子,肚子咕噜咕噜响,
头疼恶心等应该和休息不好，睡眠不足，脾胃失衡有关系，应该注意按时睡眠，中暑脾胃湿热有关系。
应注意合理的休息，可以用黄连素，藿香正气软胶囊等，注意合理的吃一些山药粥，姜糖水
你这种情况有可能是由于肠胃消化不好导致的现象。
对于这种情况，一般可以服用适怡或者培菲康等益生菌比较好。
以上是对“头疼，恶心，拉肚子，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！