问题描述:五十三岁,女,心血不足,时常心悸,心跳加速,心慌,血压低,没精神,体力不支
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.