打完狂犬疫苗,胳膊疼怎么办

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是正常现象的。与注射的时候没有放松有关系的。
建议你使用冰片3克和芒硝3克（这些药物中药店有卖的），把这些药物一起溶解在80°的温水里面，温度合适的时候热敷。注意不要烫伤。一般这个效果很好。每天可以热敷3-5次，每次30分钟左右。