问题描述：久坐会腰痛,曾做过针灸治疗了三天,腰一天比一天痛,下肢也酸痛,疼痛退去后就好些了；但是久坐或者长时间保持一种姿势（工作关系）还是痛,此外,也不会憋尿,一憋就感觉很不舒服,整个腹部都隐隐痛着,这是怎么回事呢?
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。避免长时间保持一种姿势，适当地活动，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
您好，尾椎疼痛，坐位疼痛明显，如果有外伤，就需要考虑尾椎骨折，脱位可能，如果没有，就考虑局部骨膜炎或其它软组织病变
。如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施治疗软组织或骨膜损伤，都有所缓解，建议还是需要通过医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。
