腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。
建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血
以上是对“每天早上起来腰酸，白天活动活动就好多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好引起腰酸的原因有很多,如过度的劳累
劳累可以引起腰酸或者是为肾虚的表注意合理休息可以用中药外敷治疗，祝你健康。
你好：，你的情况属于盆腔积液.
一般超过15mm的考虑口服抗生素治疗的，你的情况可以过两周左右复查彩超，看看积液的多少，根据检查的结果再做相应的治疗。】