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精神有时不正常,常犯病

2018-10-22 女 | 15岁
回答(1)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,建议平时白天尽量不要睡觉。
晚间避免熬夜劳累,尽量在11点前入睡。可以吃点牛奶,蜂蜜等调理睡眠。

2018-10-22
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