问题描述:前五天剖腹产生下一子,吃清汤面,目前她的奶水不足,奶水清而且少,每隔两三小时喂现在出院在家,每天喝小米粥,一次, 不够吃栽培和给孩子喂奶粉,效果不太好,:怎么可以顺利产奶?现在还能吃些什么?!
根据你的叙述,可以吃前猪蹄喝鲫鱼汤,再就是保持心情舒畅,适当下床活动,思想不要有压力,