痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
问题描述：夏天到了,对于痛经的女人来说太煎熬了,天那么热,有什么好的办法能缓解一下疼痛吗?
痛经一般是子宫内分泌的前列腺素引起子宫剧烈的收缩。
你可以在月经来潮前7天口服妇科调经颗粒，注意保暖，不能吃刺激性食物。
以上是对“夏天如何缓解痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，经期避免剧烈运动，避免辛辣食物刺激，月经期间的女性容易感到疲惫，消化能力削弱，胃口欠佳，因此，饮食上应留意食品的清淡和易于消化接收，停止食用过酸和刺激性较大的食物，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
建议注意经期卫生保健，可用温水清洁外阴。如果痛经比较厉害可以药物治疗。比如元胡止痛片痛经丸这些均可。
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。